当社では、このたび新しい手帳をつくりました。

Will 手帳

やりたいこと、見つける、叶える。

Will手帳は、やりたいことを見つけながら、叶えていくための手帳です。

計画思考を身につけるための「コラム」と、
自身の価値観や理想の姿を考える「ワーク」がたっぷり1年分入っています。

１年間という期間を使って、じっくりと自身の価値観を見つめ直し、
手帳を使った計画・実行スキルが身につくように設計されています。

いつからでも始められる日付なしフォーマットです。

Will 手帳で身につくスキル

「ワーク」でやりたいことを見つけながら、「コラム」でそれを叶える力を育みます。

そして、1 年後には「計画を立てて、毎日、一歩ずつ理想の自分へと歩みを進めている」状態を目指します。

「計画を立てて取りかかる習慣」とは？

Will手帳では、「計画を立てて、取りかかる習慣」を身につけることを目指していますが、

「計画を立てる」とことに、どんな意味があるのでしょうか？

ちょっと面倒だな、、堅苦しそうだな、、と思われる方もいるかもしれません。

もちろん、普段の用事に毎回計画を立てる必要はありません。

でも、「初めてすること、達成したいこと、ちょっと難しいと思うこと」は、

計画を立てていないと、うまくいかないことがあったりします。

例えば、海外旅行に行く時には、日程、宿泊先、観光、食事などを事前に調べて、計画を立てたりします。

それと同じで、計画を立てることでより具体的に達成したいことの道筋をつけ、努力の方向性を検討することができます。

計画を立てることは、物事のきっかけとなり、その取り組みを拡大していくきっかけになるのです。

頭の中で考えているだけでなく、手帳に書き出して実際の道筋を考えていくこと、

そして行動していくことは、願望を現実にするために大切な方法です。

そのため、Will手帳では、「計画を立てて取り組むスキル」の習得を最初の目標としています。

計画を立てて目標達成に取り組む流れ

STEP

ゴールを作る

自身の「思い＝will」をあらためて見つめ直しながら、

実現したいことを言語化します。

イラストにしてイメージすることも効果的です。

STEP

計画を立てる

ゴールを実現するために、どうしたら良いかの計画を立てます。

何をすべきか、

それぞれにどのくらいの時間がかかるのかなどを検討しながら、

ステップを考えます。

STEP

行動と修正を繰り返す

計画したことを一歩一歩進めていきます。

途中で計画の修正も必要になるはずです。

トライアンドエラーで大丈夫です。

計画を修正し、行動することを繰り返すことでゴールへと近づいていきます。

途中でゴールが変わることもあるかもしれません。

常に自分の「思い」を大切にします。

手帳の構成

手帳は、毎月以下のセットで構成されています。

コラム

毎月１つ、コラムが一つ入っています。

「計画思考」を身につけるための方法を段階的に実践していきます。

ワーク

毎月１つ、ワークに取り組みます。

やってみたいことリストを作ったり、シナリオを作ってみたり、

自分自身の価値観を見つめ直し、整理していくワークが入っています。

テーマシート

毎月のテーマを書き出し、週ごとの予定を作っていきます。

このシートは、最初は使い方がわからないかもしれませんが、

計画思考を身につけると、だんだんと使いこなせるようになります。

マンスリーシート

毎月の全体の予定をここで管理します。

一覧で見ることができます。

カレンダーアプリなどで予定管理をしている方は、このシートは省略しても構いません。

ウィークリーシート

Will手帳の主要なシートです。

このシートで、1日の時間を割り振っていきます。

「今、何をするか」を計画し、確認する大切なシートです。

TO DOリストもここにあります。

他にも、手帳の使い方を説明した「説明ページ」、メモやスケッチに使える「ドットメモページ」が入っています。

コラムの流れ

コラムでは、順番に計画思考が身につくようになっています。
毎月一つずつ、チャレンジしてみてください。

ワークの流れ

ワークでは、自分自身を見つめて、価値観や理想の未来を描いていくためのワークが１２個用意されています。
毎月一度、時間を設けて取り組んでみてください。

コラムとワークに取り組む効果

コラムとワークに取り組み、手帳を活用していくことで、「自分自身を見つめ直しながら、やりたいことを叶えていく力」を手に入れます。

手帳の特徴

やりたいことは、すぐには見つからなくても、その芽を探し、育てていくような気持ちで
取り組んでいくことができます。

自身のWillと、実現のためのスキルを同時に磨いていくことで、
願望ではなく、夢につながる行動を起こすことができるようになります。

手帳の構成、仕様

A5サイズ、上質紙

An Episode of “Blue Rose”

ブルーローズを知っていますか？

過去数百年にわたり、世界中のバラの育種家が作り出そうとしてきた、

「青いバラ」のことです。

実は、元々バラには青色遺伝子がないため

青いバラは、作ることができないと考えられていました。

そのためブルーローズの花言葉は、「不可能」。

なんとも悲しい花言葉でした。

しかし、多くの研究者の長年の研究と、

バイオテクノロジー技術の進歩が、実を結ぶ日がきました。

パンジーの青色遺伝子を使ったことで

世界初の青いバラが誕生したのです。

以来、ブルーローズの花言葉は、「夢 かなう」に変わりました。

この手帳を手にとってくださったあなたの願いが叶いますように。

そんな思いを込めて、ブルーローズのモチーフを、

手帳の中に散りばめました。

ブルーローズを一つ見つけるたびに、

きっとあなたの夢が近づいてくるはずです。

ぜひ、探してみてくださいね。

ーWill手帳